Laboratorios Heel acaba de lanzar al mercado el nuevo complemento alimenticio que ayuda a conciliar el sueño de forma más rápida favoreciendo, además, un descanso reparador. La combinación de sus principios activos: melatonina, extracto seco de valeriana, extracto seco de melisa, zinc y vitamina B6, actúan sinérgicamente en diferentes momentos del sueño.

El ser humano invierte, por término medio, un tercio de su vida en dormir. Dormir es una actividad necesaria, porque con ella se restablece el equilibrio físico y psicológico básico de las personas. Sin embargo, los trastornos del sueño afectan al 50% de la población mundial, entre el 30 y el 45% de la población adulta. En España, un tercio de la población tiene dificultad para conciliar y mantener el sueño. El 30%, aproximadamente, presentará en algún momento de la vida alteraciones relacionadas con el sueño. Y conforme se avance en edad, las dificultades para conciliar y mantener el sueño aumentan. Todo ello provoca el aumento en el consumo de hipnóticos y ansiolíticos de forma habitual y no siempre de manera justificada.El 36% de los españoles tienen una mala calidad de sueño, según la escala internacional Pittsburg. una de las causas más frecuentes del insomnio son las alteraciones emocionales, la angustia, las preocupaciones, el estrés laboral o personal, la utilización de aparatos electrónicos antes de ir a dormir, la menopausia, el envejecimiento, el postparto,…

Sleepeel, de Laboratorios Heel, es un complemento alimenticio que ayuda a conciliar el sueño y que éste sea reparador, logrando un descanso más eficaz. La presentación es de 30 comprimidos recubiertos, permitiendo la absorción de los principios activos en dos fases: la cobertura, que contiene melatonina, comienza a absorberse tras la ingesta y se libera rápidamente favoreciendo el inicio del sueño; y el núcleo, que contiene extracto seco de valeriana, extracto seco de melisa, Zinc y Vitamina B6, se van liberando poco a poco a lo largo de la noche y contribuyen a la reducción del cansancio y la fatiga.

Se recomienda tomar el comprimido una hora antes de irse a acostar. Además estos comprimidos no contienen ni lactosa, ni gluten, ni azúcares añadidos, con lo que son ideales para alérgicos a estas sustancias y celíacos.

La melatonina ha demostrado en diferentes estudios clínicos que reduce el tiempo necesario para conciliar el sueño y además mejora significativamente la calidad del mismo. Por su parte, la valeriana es una planta conocida por su efecto tranquilizante y relajan, favoreciendo la calidad del sueño. La melisa contribuye a una óptima relajación y la Vitamina B6 contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga.

También es muy aconsejable para dormir bien establecer rutinas de horarios, llevar una vida saludable, realizar actividades relajantes antes de ir a dormir, evitar cenas pesadas, alcohol o realizar ejercicio físico muy tarde y tener la habitación a la temperatura adecuada y libre de ruidos, ventilada, a oscuras y con un buen colchón y almohada.

Nosotros ya lo tenemos disponible en nuestra farmacia ¿lo has probado ya?