Tag: alimentacionsana
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Para tener una piel sana y bella nuestro organismo debe estar detoxificado y protegido frente al daño oxidativo. Cualquier tratamiento de belleza o antiedad facial y cualquier tratamiento anticelulítico o reafirmante corporal será más efectivo con una previa detoxificación de intestino, hígado y riñón. El proceso de detoxificación en el hígado consiste en una seria de reacciones enzimáticas que convierten productos químicos no deseados en sustancias fácilmente eliminables por orina o heces. Para ello estos compuestos han de pasar por unos sistemas enzimáticos dividido en Fase I y Fase II. La Fase I es una fase de activación en la que las toxinas son transformadas a formas intermedias más activas y por lo tanto más tóxicas, como formación de radicales libres que producen daño a las células y al ADN. Esta primera fase necesita del soporte de determinados antioxidante, a la vez de componentes que inhiban la pro activación de dichos carcinógenos. La Fase II es una fase de bioinactivación-detoxificación con disminución del
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Llegan días de comidas largas y copiosas que no siempre nos sientan bien. Daosin es un complemento alimenticio que se utiliza para el tratamiento de la intolerancia alimentaria causada por la histaminosis alimentaria. La histamina es una molécula vital , un transmisor perteneciente a las aminas biógenas y que está presente en muchos alimentos de manera natural, así como en nuestro organismo. En condiciones normales , la ingesta de histamina con los alimentos es procesada y metabolizada rápidamente por la enzima DiaminoOxidasa (DAO). ¿Qué es la intolerancia a la histamina? Se habla de histaminosis alimentaria en caso de deficiencia de la enzima DAO. Debido a ella la histamina se metaboliza de forma retardada, se acumula en el cuerpo y causa diferentes síntomas como migrañas, cefaleas, picor en la piel, erupciones, trastornos digestivos ( diarrea, dolor abdominal, flatulencias, hinchazón), dolores musculares, asma, congestión nasal... El déficit de la enzima DAO hace que al ingerir los alimentos ricos en histamina pasen a sangre sin ser metabolizada
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La acumulación de daños en nuestro ADN tiene como consecuencia el envejecimiento. Las células de nuestro cuerpo tienen una función y un tiempo de vida que viene establecido en su ADN cuando nacen. Esta información es lo que determina la edad celular y la longevidad. Todos los días nuestro cuerpo se va deteriorando debido a factores externos e internos resultantes del metabolismo celular. Este metabolismo conduce a la producción de radicales libres que se acumulan en el interior de la célula, dañando su núcleo vital, el ADN. Estos daños en nuestra información genética, se multiplican a lo largo de los años, anulando progresivamente la capacidad regenerativa de los tejidos, lo que desencadena el primer paso del envejecimiento. Este proceso hace que las células acorten su vida y que nuestro cuerpo se envejezca prematuramente. Los estudios más recientes concluyen que detrás del envejecimiento humano se encuentra la acumulación de daños en el ADN celular, así como la incapacidad de ésta para reparar los
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Esta semana hemos recibido ya en nuestra oficina de farmacia la tan esperada y novedosa crema-aceite Néctar de 8 flores de Darphin. Sorprendente. Textura inigualable, luminosidad inmediata, nutrición espectacular y sensorialidad única. Laboratorios Darphin, expertos en aceites esenciales desde hace más de 20 años crea una nueva tecnología crema-aceite para pieles maduras y/o secas. " Porque sólo un maestro puede transformar tu piel durante la noche". Conseguirás una nutrición intensa, una piel suave, tersa, flexible y muy luminosa, a la vez que, gracias a los 8 aceites esenciales que contiene, tu piel se equilibrará mientras duermes. Con un 92% de ingredientes naturales, sin parabenos, no comedogénica y testada dermatológicamente. ¿Conoces alguna crema que - Su formulación sea única ( crema-aceite), - Contenga 8 flores emblemáticas del Néctar Darphin, - Contenga 280 pétalos de flores infusionadas en cada frasco, - La avalen más de 49 ensayos de laboratorio, - y que requiera más de 168 horas para que florezca la fórmula perfecta ? Nosotros ya sí. Contiene: - 8 aceites esenciales : Neroli
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El sistema inmunitario es el sistema de defensas del cuerpo contra los organismos infecciosos y otros agentes invasores. A través de una serie de pasos denominado respuesta inmune , el sistema inmunitario ataca a los organismos y sustancias que invaden nuestro cuerpo y que podrían provocarnos enfermedades. A pesar de que es sistema muy complejo de reacciones bioquímicas, su estrategia básica es simple: Reconocer antígenos, crear anticuerpos e inmunizar. El sistema de defensa se compone de varios elementos, dentro de los cuales se encuentran los leucocitos o glóbulos blancos de la sangre. Hay un tipo de leucocitos , denominados neutrófilos, que destruyen las bacterias nocivas. Una bajada de defensas significa un descenso en el número de éstos o un descenso en su efectividad a la hora de defendernos. La disminución de los neutrófilos se llama neutropenia y cuando se produce aumenta considerablemente el riesgo de desarrollar una infección. Con los cambios de estación, cambios de temperaturas y estrés postvacacional nuestras defensas se resienten,
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El acné y las imperfecciones de la piel no se producen sólo durante la adolescencia. También se presentan en mujeres adultas. Debido a factores internos y externos como el ciclo premenstrual, el estrés, la contaminación, las variaciones hormonales... aproximadamente 8 de cada 10 mujeres tienen imperfecciones en la piel, pudiendo presentar manchas, marcas, brillos, poros dilatados y/o cicatrices y granos. La buena noticia es que el acné a los 40 se controla mejor que el acné juvenil. Lo esencial es encontrar un tratamiento multidireccional que sea sebo-regulador, bacteriostático, antioxidante, matificante y anti-inflamatorio. Nuestro estilo de vida también ayuda a que los cosméticos resulten más eficaces, siendo fundamental una correcta limpieza con los productos adecuados, una correcta dieta libre de grasas, azúcares, fritos, precocinados o enlatados , una correcta gestión de los niveles de estrés y la eliminación del consumo de tabaco, alcohol o sustancias tóxicas. Para ayudarte a controlar el acné adulto Vichy acaba de lanzar el primer tratamiento hidratante para día y/o noche
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Las mujeres en la edad de la menopausia están de enhorabuena. La menopausia es el momento del último período menstrual de la mujer, donde se produce una disminución de la hormona estradiol y como consecuencia una serie de cambios fisiológicos que afectan a la piel. Suele aparecer entorno a los 50 años de edad, aunque varía en función de cada mujer. La piel aparece más seca, menos luminosa, menos firme, con más arrugas y con volúmenes menos definidos. La DHEA (dehidroepiandrosterona) es una hormona sintetizada de manera natural en las glándulas suprarrenales, que comienza a sintetizarse a los 7 años y que es precursora de las hormonas sexuales. Presenta un pico máximo a los 25 años y durante la menopausia se reduce en un 90%. Vichy lo sabe y por ello lanza un nuevo Neovadiol Complejo Sustitutivo para mujeres en edad de la menopausia. Ha conseguido identificar los beneficios globales de la DHEA sobre la piel e incorporar una serie de activos
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El síndrome postvacacional es el síndrome que se produce en el trabajador al fracasar el proceso de adaptación entre el periodo vacacional y la vuelta a la vida activa. Los síntomas son fatiga, falta de sueño, dolores musculares, falta de apetito y concentración, irritabilidad, tristeza, nerviosismo.... En definitiva, un incremento en nuestro nivel de estrés. Seguramente conocerás a personas capaces de aguantar situaciones muy estresantes y que la vuelta a la rutina la llevan con serenidad y entereza y otras personas a las que cualquier imprevisto les genera grandes trastornos y sufrimiento. La diferencia entre ambas es la resistencia al estrés. El estrés tiene efectos nocivos en nuestro organismo sobre todo a nivel del corazón y sistema cardiovascular , pues trabaja de manera forzada y sobre el sistema inmunitario, pues se ve reducida su efectividad en favor de otras funciones orgánicas lo que conlleva bajada de defensas frente a infecciones o células malas que deberían ser eliminadas para evitar el desarrollo de
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La zona del contorno de ojos es muy delicada y donde el paso del tiempo se refleja rápidamente. Cada día son muchas las personas que acuden a nuestra farmacia preguntando cómo mejorar su contorno de ojos. El estilo de vida, la alimentación, el descanso, beber agua, no abusar de ordenadores y pantallas , también determinan su aspecto. Para un cuidado completo de esta zona son varios los pasos que deberíamos seguir. El serum corrige problemas específicos, las cremas hidratan y las mascarillas potencian los efectos del tratamiento diario. Cada contorno de ojos es diferente , incluso puede cambiar de un día a otro. Por ello, deberemos buscar el producto que mejor se adapte a nuestras necesidades de ese momento. Personalmente el contorno de ojos es una zona que cuido en extremo de mi cuerpo, pues un contorno bien cuidado embellece mucho la mirada. Una de las firmas de dermocosmética de nuestra farmacia que desde mi punto de vista más opciones tiene para
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La dermatitis atópica presenta una piel rojiza, irritada, escamosa y casposa. Aparecen ampollas que pican y supuran formando costras, erupciones cutáneas, áreas de piel seca y engrosada con descamación y excoriación de algunas zonas llegando a estar la piel en carne viva. Existen diversas teorías que intentan explicar sus causas: teoría genética, inmunológica, alérgica, infecciosa o psicológico-emocional. Lo que está claro es que existen determinados factores coadyuvantes que empeoran los síntomas como los climas fríos, la sequedad, la contaminación, las alergias alimentarias, determinados tejidos, el níquel de algunas joyas, el estrés , el insomnio, el tabaco y , en esta época, el sudor, la mayor exposición al agua, los cambios de temperatura y ducharse más a menudo con geles inadecuados para pieles atópicas. Para este tipo de piel se aconsejan lociones y cremas emolientes con agentes calmantes , evitar duchas largas y siempre con emulsiones sin jabón o aceites de ducha sin jabón y para los brotes cremas tópicas de hidrocortisona.
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Durante el verano algunas personas descuidan su alimentación , abusando de comida en chiringuitos, helados, chucherías y hamburgueserías. Este tipo de alimentación puede causar estragos en nuestros niveles de colesterol, incluso en niños. Seguramente habrás oido que existen dos tipos de colesterol: el bueno y el malo, pero ¿Cuál es cual? Hay varios tipos de colesterol pero los más frecuentes son el LDL y el HDL. Por un lado está el colesterol HDL que es el bueno y conviene tenerlo alto y por otro lado está el LDL que es el malo y tenemos que tenerlo controlado para evitar problemas de salud. El colesterol es un tipo de grasa natural que el organismo necesita para funcionar correctamente y que permite a nuestras células construir su membrana. Interviene en procesos tan importantes como la fabricación de algunos tipos de hormonas, en la absorción del calcio y en el proceso digestivo. Para poder llegar a las células y a los órganos el colesterol tiene que
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Con la llegada del buen tiempo y los días más largos dar un buen paseo, salir a correr, nadar o practicar deporte al aire libre apetece mucho más . Sin embargo a veces ciertos dolores articulares o musculares merman nuestra capacidad de movimiento. Los huesos son estructuras de colágeno sobre las que se adhieren los minerales. Sin esa estructura el hueso carece de solidez. El hueso se regenera cada 80 días por lo que es muy importante darle el "alimento " adecuado. Los extremos de los huesos están recubiertos de cartílagos, un tejido duro pero flexible que actúa amortiguando y facilitando el movimiento. El engranaje lo completan los ligamentos y la cápsula articular que permite fijar la articulación, siendo además donde se secreta el líquido sinovial encargado de lubricar y nutrir la articulación. Las articulaciones cumplen una función muy importante pues permiten que exista movimiento entre los huesos y que podamos mover, girar y doblar las distintas partes de nuestro cuerpo. Hacen
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Cada vez hay una mayor conciencia , demanda e información referente a la nutricosmética y suplementos y también de que la belleza no sólo se consigue con el uso de productos tópicos, sino que el “desde dentro hacia fuera” es igual de importante. Y no sólo hablamos de belleza, sino de salud y envejecimiento saludable. A lo largo de los años se producen una serie de cambios bioquímicos que acompañan al deterioro de los tejidos y células y que hace que cambie su apariencia física, cambios metabólicos y funcionales que conllevan la pérdida de la energía, disminución de la libido, alteraciones del sistema inmune, variación de niveles hormonales, disminución del metabolismo basal, depresión del tono vital, pérdida de masa ósea y muscular, alteración del sueño, reducción del espesor de la epidermis, disminución del número de melanocitos, disminución del tejido conectivo y la hipodermis se reduce contribuyendo a la delgadez de la piel, apareciendo flacidez. Los nutricosméticos activan los mecanismos celulares cutáneos, corrigiendo,
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